מאמר זה הוא מאמר חסר היגיון שמספר לכם מה העיסוי ה"טוב ביותר" עבורי או עבורכם. לא אכלול דעות מוטות אישיות בפוסט הזה. במקום זאת, אנחנו הולכים ישר למה שהמדע אומר על סוגי העיסויים הטובים ביותר עבור כל סוג של אדם.
עיסוי מביא לתחושות של רגיעה והתחדשות. למרבה הצער, "העיסוי הטוב ביותר עבורי" הוא סובייקטיבי לצרכים של אדם, בעל רצונות, ערכים, גיל ותקציב.
דרך שנים של מחקר ותצפיות, אני יכול לומר בקלות שההתקבלות הרחבה יותר של רפואה הוליסטית תעודד יותר אנשים לומר "כן" כשזה מגיע לעיסוי.
חלק מהאנשים טוענים גם שנקודות כאב או טריגר מתגלות במהלך ספורט או אימון מה שהופך את טיפול ביון לאחת מטכניקות העיסוי הנפוצות על ידי ספורטאים רבים מכיוון שהם מאמינים שהם מסוגלים להפיג את המתח שלהם
האמריקאים היו רגילים לקרוא לסוג זה של טכניקה עבודת גוף, אבל עכשיו היא
...
Читать дальше »